気功+整体 横山整たい

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横山淳のブログ

2022年08月19日 (金)


目標達成いたしました!

これで暴飲暴食ができます!

・・・しません。

食生活を変えずに、少しずつ筋トレをしながら

少しウエイト(体重)を上げていこうと思います。

 

これで一応、、、脂肪肝対策ダイエット終了いたします。

約5ヵ月間ありがとうございました。

(おわり)


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