10年前の9月9日、推定生後2ヶ月のホープを保護しました。

考え深いもので、ホープがどんどんセクシーになってきています。

私も、誘惑にはあらがっているのですが

ついに・・・

お腹に顔をうずめてしまいました。

まぁ、いつもなんですけどね。

みなさまもお猫様のお腹に顔をうずめてみてください。

天国が待っています。

（おわり）

痩せはじめてから、

仕事中にみなさまにどうやって痩せたのか訊かれて

「食生活ですよ〜」

ということがよくありますので、

今回は、どんなん感じで食べているのかな？

というのを写真に収めてきました。

水曜日～土曜日は小鉢2品と酒。

日曜日は、小鉢1品と酒。

月曜日は、無し！

火曜日は、暴飲暴食の日で小鉢4品と酒×3杯！

基本的にこれは晩のメニューです。

朝・昼は、普通に食べます。

間食も朝・昼しています。

本当に晩のみ気をつけています。

みなさまも参考にされるならどうぞ！

（おわり）

新しくできた商業施設「センテラス天文館」の中の

焼肉ひら松でご飯を食べてきました。

十数年ぶりの焼肉です！！

実は私、30歳前後になってから

牛さんを食べすぎると胃がもたれるんです。

ただ！すごく美味しかったです！！！

何と！ご飯、おかわり自由です！！！

3杯食べてしまいました！！！

白米のお陰なのか？

今回は、そこまで胃がもたれることはなかったです。

是非、みなさんもセンテラス天文館に行ってみてください。

（おわり）